【2023.03.29】みんなの居場所「は～とちゃんち」の笑いヨガに参加しました！

皆さんこんばんは！陽気も良くて桜はきれいで最高ですが、いかがお過ごしでしょうか。２月議会も全議案を可決して終わりほっとしておりますが、今日は島田市の元祖居場所とも言える「は～とちゃんち」の笑いヨガに参加しました！皆さん元気元気！足と手と全く違う動きをする脳トレ体操をしたり、笑いながら表情筋を鍛える運動をしたり。私もとっても楽しく参加させていただきました。帰りがけにある女性の参加者と歩きながらお話したのですが、年齢聞いてビックリ！なんと８７歳で背筋ピーン！カーキ色のジャケットを、これまたピシッとかっこよく着こなし、首には淡いピンクのスカーフ。なんていうか髪もきれいにセットしていて、勿論きれいにお化粧も！持病があって５０００歩歩くように言われてるから、今から田子重まで歩いて行くんだと…ということは、多少なりの荷物を持って家まで歩いて帰るということ。歩きもさっさと歩くし見た目だって若っっ！８７歳にはとてもとても見えません！いいお手本です。

講師は金谷の居場所PPK（ピンピンコロリ）の代表を務める水野さん。最初に「皆さんはPPK（ピンピンコロリ）であの世に行きたいですか～？それともNNK（ねんねんころり）で行きたいですか～どっちがいいですか？PPKで行きたきゃ毎日笑うことですね！」って挨拶の中で言ったもんだから、うまい！！って思いました。でも本当にそうですよね。